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📰 综述：移动健康干预对高血压成人身体活动管理效果的系统综述和Meta分析 - 生物通

本综述系统评价了移动健康（mHealth）技术对高血压成人身体活动管理的干预效果。研究表明，mHealth干预显著降低了收缩压和舒张压，同时改善了体重指数和身体活动水平。这些干预措施包括可穿戴设备、智能手机应用及短信等，能够有效提升患者的依从性和健康指标，为高血压的数字化管理提供了有力证据。

全球约有14亿高血压患者，传统干预措施效果有限，而mHealth作为数字健康的重要组成部分，通过提升健康资源的可及性和促进医患沟通，为高血压患者提供了新的解决方案。研究纳入了69项随机对照试验，结果显示，基线血压越高，干预效果越显著，提示mHealth对重症患者更具效益。

mHealth干预通过实时监测、个性化指导和社会支持等多种机制提升患者的身体活动管理。尽管部分研究存在偏倚风险，但整体证据质量较高。未来的研究应关注干预的持续时间、患者偏好及成本效益，以优化mHealth在高血压管理中的应用。

🏷️ #移动健康 #高血压 #身体活动 #干预效果 #数字健康

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📰 综述：2025年成人高血压预防、检测、评估和管理指南辩论：新血压目标——更低更好且可行 - 生物通

2025年成人高血压管理指南引发了广泛讨论，建议将血压控制目标从传统的<140/90 mm Hg下调至<130/80 mm Hg，并鼓励将收缩压进一步降至<120 mm Hg。研究表明，这样的调整可以显著降低心血管事件风险，同时强调夜间血压监测的重要性，以降低心血管死亡率。

在临床实施方面，指南推荐阶梯式用药策略，优先选择RAS抑制剂与钙通道阻滞剂或噻嗪类利尿剂的组合。此外，数字化管理和生活方式干预也是实现这一目标的关键。控制钠摄入量和采用DASH饮食模式能有效降低收缩压。

尽管新指南创新性地引入了“动态阈值”概念，并建议对高龄患者采用弹性目标值，但也面临J型曲线现象的争议。未来，人工智能辅助的个性化降压方案将成为可能，实现更低血压目标需要医患共同决策，关注患者的整体生活质量。

🏷️ #高血压 #血压目标 #动态监测 #个性化方案 #生活方式

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📰 “专家+家医”协同服务 推动全域数字化慢病管理 - 仪陇新闻网

近日，县总医院与保平家庭医生团队联合开展了针对保平镇长石梯村的“全域血糖管理项目入村”活动。活动中，专家为村民系统讲解糖尿病和高血压的防治知识，介绍相关医保报销政策，并提供免费检测和个性化健康指导。此次活动强调了“防大于治”的理念，希望通过宣教和筛查改善村民的健康状况。

此外，采用的一体化血糖检测仪可将数据实时上传至县总医院的中心血糖管理系统，实现数字化和专业化的全程管理。这不仅提高了村民的健康意识，还为全域数字化慢病管理奠定了基础。县总医院表示将继续扩展服务范围，确保更多村民享受到便捷的医疗服务，助力“健康乡村”的建设。

此次巡回医疗活动是推动优质医疗资源下沉的重要实践，结合“专家下沉+技术赋能+家医协同”的模式，旨在为村民提供持续、专业的健康服务，真正实现健康管理的覆盖和普及。县总医院的努力将有助于提升乡村整体的健康水平。

🏷️ #健康管理 #糖尿病 #高血压 #医疗服务 #乡村建设

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