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📰 绝经后女性体重管理的电子健康认知行为干预：ME-WEL随机对照试验 - 生物通

针对绝经后女性体重管理的难题，研究团队开发了ME-WEL电子健康认知行为团体干预方案。该随机对照试验显示，这一创新干预不仅能有效改善代谢指标，还能提升健康行为，为更年期健康管理提供了数字化解决方案。研究重点关注行为模式转变、认知重构以及数字技术赋能，旨在建立健康饮食和运动习惯。

在为期六个月的随访中，干预组表现出显著的体重减轻趋势，代谢综合征风险评分降低达23%。这种创新模式突破了传统线下干预的时空限制，通过智能算法实现个性化行为指导，展现了数字化认知行为干预的临床有效性和可行性。

研究结果为应对全球更年期女性健康挑战提供了可复制的解决方案，强调了数字健康技术在促进健康行为转变中的重要作用。这一研究不仅为绝经后女性提供了新的体重管理策略，也为相关领域的研究提供了新的视角和方法。

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